たまプラフレンズ♪OFFICIAL BLOG たまプラDays

リフレッシュ♪

毎日、寒いですよね。。。
こんなに寒いと体を動かすのも苦痛な位、外出は辛いですよね。。。
そこで158_sign01.gif
代謝を良くする為に大好きな温泉に行ってきました!!

もちろん、湯けむりの里っ160_sign03.gif

週末は家族連れでとっても混んでいますが、平日はそれに比べたら
空いているので、もっぱら通うのは平日なタマキ。

今日も代謝を上げるべく、サウナに入っては水風呂に入り。。。
と繰り返して、2時間程でしょうか140_happy01.gif

タマキは入る前と出た時に体重を計るのですが、2キロ位変わるかな?
これって、水分が抜けただけなのかな?
それとも、代謝がUPして脂肪を燃焼したのかな?

でも、減っているって言うだけで、とっても嬉しいタマキ!
しかも、体もかなりポカポカで、おうちに帰ってもポカポカ207_happy02.gif

代謝の悪いタマキには、と~っても気持ち良くて嬉しい現象っ139_heart04.gif

ここは炭酸風呂が人気のようで、いつもタマキは入れないのですが、
たまに入ると本当に体の芯まで温まって最高っ203_lovely.gif

皆さんも凍えてしまった体を温める為、温泉いかがですか?

たまプラDays at 17:45 | タマキ | Comments (0) | Trackbacks (0) | THEME:お気に入り☆ オススメ
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PROFILE

タマキ
主婦で2児の母。夫はサラリーマン。おしゃれ好きで最近デコに凝っている。趣味はテニスとネイル。習い事マニアで今までいろいろとトライしているが・・・今度こそは手に職を付けようと美容関係の資格を狙っている。
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